Работа фитнес тренером с обучением. Сколько получает спортивный тренер Жалованье при индивидуальных тренировках

Трудно найти профессию, где также как в деятельности спортивного тренера, будет такой огромный разброс по зарплатам. Средняя зарплата тренера определяется множеством внешних факторов. Есть традиционные оклады, регулируемые спортивными федерациями или частными организациями, куда приглашается специалист. Но вместе с тем отдельные виды спорта - настоящее сумасшествие для людей, они собирают миллионы болельщиков, готовых платить немалые деньги за зрелище. В этих видах, таких как футбол, хоккей, баскетбол, смешанные единоборства и даже фигурное катание, велика доля финансовых потоков от богатых спонсоров. Учитывая эти условия, невозможно точно ответить, какая зарплата у тренера профессиональной команды.

Несмотря на отсутствие запредельных вложений в профессиональный спорт со стороны государства, огромные зарплаты тренеров из некоторых видов спорта - объективная реальность. Все это возможно, благодаря богатым корпорациям и частным магнатам, с удовольствием вкладывающим свои деньги в спорт.

В то же время, многие региональные тренеры, впоследствии воспитывающие олимпийских чемпионов и звезд мирового спорта, терпят настоящее финансовое бедствие, находясь под покровительством скромных муниципальных организаций.

Зарплата фитнес тренера

Ответ на вопрос, какая зарплата у фитнеса тренера - самый простой из всех поставленных. Доходы фитнес-инструкторов практически не регулируются государством, данная индустрия более чем на 90 процентов принадлежит частным компаниям.

Есть фитнес-тренеры в отдельных государственных спортивных командах, клубах, ведомствах, но там деятельность этих специалистов, которых часто именуют тренерами по физической подготовке, гораздо шире обычных фитнес-упражнений для похудения или набора массы.

Частный профессионал фитнеса из тренажерного зала находится в прямой зависимости от компании, в которой трудится. Зарплата определяется экономическим состоянием организации и ее маркетинговой политикой по отношению к посетителям и сотрудникам. Некоторые клубы заключают с тренерами договоры аренды помещения.

Специалисты зарабатывают, продавая свои услуги за вычетом платы за аренду. Но, в основном, инструкторы трудятся по традиционным договорам для наемных работников. Если специалист занят в заведении премиум-класса, где абонемент годовой для посетителя стоит от 30 тысяч рублей, зарплата фитнес тренера в Москве может достигать уровня в 180 тысяч.

В бюджетных компаниях, где стоимость абонементов - 3-5 тысяч, средняя зарплата фитнес тренера колеблется в диапазоне 30-40 тысяч.

Зарплата тренера в фитнес клубе складывается из двух составляющих - оклада и бонусов. В свою очередь, оклад состоит из оплаты трех ключевых частей:

  • за инструктаж;
  • за рабочие или дежурные часы;
  • за персональные тренировки.

Не основной, но важный фактор влияния на заработную плату фитнес-инструктора - уровень квалификации. Регалии, которыми обладает специалист не гарантируют прирост финансов, но делают привлекательной его кандидатуру для потенциальных клиентов.

Зарплата тренера ДЮСШ

Зарплата тренеров преподавателей - большая проблема для всего спортивного сообщества страны. Ситуация с низкими оплатами труда этих специалистов в СДЮШОР и ДЮСШ уже на протяжении не одного десятилетия остается плачевной. Средняя зарплата детского тренера по регионам: 10-12 тысяч рублей, где-то зарплата едва достигает прожиточного минимума.

О сложной ситуации часто говорят в правительстве, но до конкретных действий разговоры в последние годы не доходили. Низкие зарплаты объясняются общей бедностью региональных муниципалитетов. Кроме этого, не нужно забывать, что тренеры-преподаватели находятся по покровительством Министерства образования.

Средства на эту сферу в бюджете не просто выделяются неохотно, но и в последние годы сокращаются. За несколько лет оплата труда детских тренеров выросла на 10-12 процентов, но далеко не в каждом регионе.

Зарплата тренера по футболу

Футбол - типичный пример огромной разницы среди доходов тренеров по всей стране. Разницу, в основном, делают спонсорские контракты и частные инвестиции для отдельных футбольных клубов. Но даже без учета зарплат в стенах знаменитых футбольных организациях, зарплаты футбольных тренеров уверенно лидируют по стране. Наиболее высокий уровень по этому показателю демонстрирует Московская область. К слову, в МО открыто больше вакансий, чем во всех остальных регионах.

В Москве футбольный тренер, в среднем, зарабатывает 40 тысяч рублей, в Ленинградской области - около 30 тысяч, а в Новгородской и Кемеровской областях - 20-25 тысяч. Особняком стоят доходы тренеров, обладающих категориями Pro и Fifa . Эти тренеры имеют возможность работать в командах, выступающих под эгидой самой влиятельной футбольной организации в мире - Fifa . Доходы здесь совершенно другие - тренеры профессиональных команд зарабатывают до 3 миллионов долларов в год, средний оклад составляет 1 миллион рублей в месяц.

Так, зарплата тренера “Спартака” - 3 миллиона долларов за год, зарплата тренера “Зенита” - 1,5 миллиона долларов за год. Высоки также зарплаты тренеров сборных футболу. Так, тренер основной сборной России по футболу зарабатывает 1,5 миллиона евро в год благодаря многочисленным спонсорам Российского Футбольного Союза. Но организаций, готовых платить такие деньги, в стране не более 30, в то время как специалистов в десятки раз больше.

Зарплата тренера в Москве

Профессия “спортивный тренер” наиболее востребована в Москве и Московской области. Более 30 процентов всех актуальных вакансий открыты именно в этом субъекте Российской Федерации. По состоянию на 30 октября 2016 года действует 516 предложений. Из предлагаемых вакансий 36 процентов ограничиваются диапазоном зарплат от 22 до 44 тысяч рублей. 22% - с зарплатой до 66 тысяч рублей, по остальным вакансиям работодатели готовы предложить до 22 тысяч. Средняя зарплата спортивного тренера непосредственно в столице - 45 тысяч рублей.

Зарплата тренера России

В целом, по Российской Федерации наблюдается большой разброс по зарплатам для спортивных тренеров. Следом за Московской областью по количеству открытых вакансий расположились Ленинградская область, Краснодарский край, Свердловская область, Ростовская область. Региональный лидер по уровню среднего заработка для спортивного тренера - Республика Тыва (60000). Следом располагаются Чукотка (42500), ХМАО (37500), Ямало-Ненецкая Автономия (около 37000), Владимирская область (около 37000).

Зарплата тренеров сборных

Зарплата тренера сборной России по различным видам спорта формируется под влиянием спонсоров федераций. Очевидно, что чем популярнее вид в стране, тем больше у него инвесторов, желающих продвигать с помощью рекламы свой продукт. Самые высокие зарплаты в России у тренеров сборных по футболу - 1,5 миллиона евро в год, тренер по хоккею зарплата около 500 тысяч евро в год, по мужскому и женскому баскетболу 75-100 тысяч евро в год. Одни из самых низких зарплат у тренеров сборных по мужскому и женскому гандболу (3-5 тысяч евро), тренер по плаванию зарплата еще меньше.

Возможно Вас заинтересуют.

Человек, который руководит спортивной тренировкой, должен быть специалистом в определенном виде спорта, а то и в нескольких.

То, сколько получает спортивный наставник, зависит от спортивных достижений учеников и места работы.

Какой оклад у специалистов в России

Средний оклад в спортивной школе на 2019-2019 год составляет 40 000 руб .

Диапазон минимальных и максимальных доходов: 15-120 тыс. руб.

Согласно статистике с ресурса russia.trud.com наибольше вакансий открыто в таких областях:

  • Московская;
  • Ленинградская;
  • Краснодарский край.


Наибольшие средние зарплаты у тренера в спортивной школе в следующих областях России (руб.):

  1. Республике Ингушетия — 90000.
  2. Новгородская область — 55 000.
  3. Московская область — 42 000.

Заработная плата в разных странах

В данной профессии наблюдается большая разбежность в зарплатах.

Статистика по зарплатам тренера на 2017 год в разных странах:

  • Казахстан: 55-280 тыс. тг ., в среднем — 160 000 тг. ;
  • Украина: 4-21 тыс. грн ., средний показатель з/п — 10 000 грн .;
  • США: 20-70 тыс. долл. в год ;
  • Великобритания: 15-35 тыс. фунтов стерлингов . Опытные специалисты могут получать больше 100 000 фунтов в год .

Ситуация с оплатой труда в ДЮСШ

Средний уровень зарплат тренеров, которые преподают в ДЮСШ — 15 000 рублей .


У начинающих специалистов жалованье 5-10 тыс. руб .

На такую зарплату непросто прожить, поэтому преподаватели ищут возможности дополнительного заработка.

Правительство Республики Татарстан планирует увеличить средние зарплаты спортивных тренеров до 45 000 руб . с 2018 года.

Также ожидается рост окладов по всей стране.

Жалованье при индивидуальных тренировках

Более предприимчивые тренера работают персональными наставниками.

Оплата за 60 минут тренировки колеблется от 500 до 5000 руб.

То, сколько получает частный тренер, зависит от следующих факторов:

  • опыт и заслуги самого наставника;
  • регион работы;
  • маркетинг и реклама.


Если персональный преподаватель работает с человеком или группой на постоянной основе, он делает скидки для мотивации клиентов.

Для примера: оплата за одно занятие может составлять не 1500 руб., а 1000.

Методы повышения прибыли

Некоторые спортивные тренеры работают в ДЮСШ неполный рабочий день.

Встречаются также и увлеченные спортом люди, которые предлагают свои услуги по обучению на чисто добровольной основе.

Многие спортивные наставники недовольны тем, сколько они зарабатывают.


Есть несколько способов увеличения заработка спортивного тренера:

  1. Совмещать несколько работ при возможности.
  2. Проведение персональных занятий за отдельную плату.
  3. Привлечение спонсорских средств.

Необходимые навыки для успешной тренерской деятельности

Вам нужно будет продемонстрировать следующее:

  • желание помочь другим людям добиться успеха;
  • отличные коммуникативные и межличностные навыки;
  • способность к построению команды;
  • энтузиазм, гибкость и терпение;
  • мотивационные навыки и понимание психологии, которая лежит в основе успешной конкуренции;
  • организационные навыки;
  • большой интерес к поддержанию профессиональных навыков и знаний;
  • энтузиазм.


Что необходимо, чтобы стать детским тренером, и с какими трудностями сталкиваются новички, рассказывает Илья Павликов - тренер МФК «Заря».

Сам я из Ростова, но тренировать начал после переезда в Якутск. Футбол с детства любил. Играл во дворах против парней постарше. В 10 лет попал в футбольную секцию, раньше не было возможности. Финансовое положение в семье было не очень хорошим, да и отчим критично относился к футболу. Родители хотели, чтобы я уделял больше времени учёбе.

Когда немного повзрослел, самостоятельно пошёл и записался в ДЮСШ. Немного потренировался и меня перевели в основной состав. Сначала был окрылён, но потом узнал, что нужно ежемесячно неофициально сдавать деньги. Вернулся в реальность, так скажем, и до 2002 года сделал перерыв.

Потом снова пришёл в ДЮСШ и здесь мне уже немного повезло. Попал в очень сильную команду, в которой все были технически подкованы. Один из парней сейчас играет в РФПЛ – Гиа Григалава («Арсенал» Тула), еще несколько в ПФЛ. Несмотря на то, что уступал партнерам в игровом мышлении и технической оснащенности, были и свои козыри: скорость и умение выключить любого игрока (отобрать мяч, - прим.).

Тренер в меня верил, говорил, что могу заиграть, но сказка снова оборвалась. Во-первых, стало не хватать времени, потому что начинались подкурсы для поступления в колледж. А во-вторых, за проталкивание меня в спецкласс ФК «Ростсельмаш», сейчас - ФК «Ростов», была названа космическая сумма.

В общем, футболистом я не стал, но с футболом заканчивать не хотел. Решил стать тренером. Закончил колледж, отслужил в армии, и пошёл учиться в «Кубанку» (РИФКИС). Когда окончил институт, уволился с обычной работы и пошёл работать по призванию.

- Сейчас ситуация с «проталкиванием» сохранилась или стало проще?

Проще. Прозрачнее, я бы сказал. Потому что сейчас всё довольно неплохо освещается в интернете. Спасибо за это современным технологиям.

- Какое нужно образование, чтобы работать с детьми?

Можно получить категорию D, отслушав несколько дней по паре часов. Но с ней можно работать только в массовом футболе. Для ДЮСШ необходимо высшее образование. Но даже после этого ты сможешь работать только с детьми. Далее, на основании высшего образования и опыта работы от трех лет, необходимо получать категорию С. И только тогда можно идти дальше.

Но всегда есть обходные пути. И это наш отечественный порок не только в спорте, но и в жизни.

- Почему из тёплого Ростова поехал в Якутск?

Потому что позвали в «Юниор». Им для хайпа нужен был пришлый человек с документом, разрешающим тренировать. Я рискнул и вроде не прогадал. Хотя в «Юниоре» были свои проблемы и трудности. Там дела курируются далекими от футбола людьми. И тренеры такие же. Это коммерческий проект, в котором продаются тренировки. Оттуда не будет массовых выпусков достойных учеников. Их цель – привить любовь к футболу. И всё. Средний срок нахождения ребенка в школах «Юниора» 2-3 месяца.

Постоянно «вкидывают» новых детей к уже имеющим какой-то опыт. Толка от этого нет, потому что рушится качество тренировок. Но «Юниор» - это всё же хорошо. Ты даёшь ребенку здоровье, он отрывается от сидячего образа жизни: компьютеров, телефонов, планшетов и т.д. Там я отработал с сентября 2016-го по март 2017-го. С конца апреля работают в МФК «Заря» и ДЮСШ-4.

- Вопрос из-за которого этот материал в принципе будут читать: сколько платят детским тренерам?

Скажу честно, что на одну зарплату тренера в ДЮСШ не проживешь. Большинство тренеров совмещают с работой в коммерческих школах. Это большая проблема. Приходится очень много работать. Моё мнение, что у любого тренера в день может быть только несколько тренировок, в которых он выложится по максимуму. Если работать целый день, то к вечеру от тренировки останется только название.

- А если ближе к цифрам?

В коммерческих школах за тренировку платят от 600 рублей. Бюджетные организации дают те же деньги за рабочий день – это с 8-00 до 17-00. В этом и беда. Работая в бюджетной школе, ты не можешь нормально заработать. А в коммерческой ты работаешь не с теми, кто хочет играть, а с теми, кого тебе просто привели. Мальчишек, которые с детства горят футболом там не так много.

- Сколько у тебя тренировок в день?

В «Заре» вторник, четверг, суббота – 2 штуки по 1,5 часа. В ДЮСШ-4 по 2-3 в рабочие дни (выходные - суббота и воскресенье). Работаю с несколькими возрастами – это 9-10 года в основном, плюс есть группы и с 2002 и 2008 года.

На выходных мы с президентом «Зари» Павлом Кузьминым (мужчина в розовом поло на фото ниже) примерно раз в две недели проводим товарищеские матчи. С 26 апреля, когда я устроился в МФК, мы провели 3 товарищеских матча и полноценный турнир на кубок «Зари». Участвовало 7 команд, ребята 2009-2010 года. Провели как первенство в один круг, чтобы у всех команд была возможность сыграть по 6 матчей. Как-то так.

- Как вообще в Якутске дела с детским футболом?

Детский футбол, по крайней мере, есть. Но отсутствует юниорский футбол (от 14 до 17 лет) - это моё мнение. Есть потрясающий манеж в СК «Дохсун», но такими темами искусственный газон там скоро убьют. Помимо нас там ещё проводят всякие ярмарки, выставки и т.д. Так что пока нормально, но хотелось бы большего.

Почему в последнее время у нас воспитывается так мало индивидуально сильных профессиональных футболистов?

В двух словах не расскажешь, но попробую. Первое, в России с детства все играют на результат и, следовательно, попроще. Поэтому мяч выносится на физически крепких мальчишек, которые должны зацепиться и забить гол. Вся игра на этом. Второе, мало детских тренеров, которые умеют воспитывать ярких наглых игроков, которые могут обыгрывать не только за счет партнера, но и самостоятельно могут пойти на 2-3 соперников за счет техники.

С советских времен делается упор на коллективизм, а зритель идет на ярких мастеров, которые могут на носовом платке обыгрывать соперников пачками. Кому интересно смотреть матч, в котором по 9-10 человек сидят в обороне за линией мяча? Будь ты хоть гением и организуй всё в защите на космическом уровне, на тебя никто не придет. Отсюда и посещаемость, и телерейтинги и т.д.

Не только тренеры, но и родители у мальчишек такие. Как они на детей давят: «Бей! Бей!». Откуда? С центра поля?

- Какие планы на ближайшее время?

Сейчас каникулы, все отдыхают. Но летом планируем провести турнир по монофутболу среди ребят 2008-2011 годов. Осенью проведем регулярное первенство для детей 2007-2010 годов. Это будет в октябре-ноябре. Такой же пройдет ещё и весной - март-апрель. «Кожаный мяч» и «ЛокоБол» уже были. Для каждого года первенство будет отдельное, кроме 2009-2010 годов. Они пока сыграют вместе. Формат 5х5 в зале, 8х8 в манеже для 2008 года и 7х7 для 2009-2010. Если десятый год всё же сыграют отдельно, то 6х6.

Кстати в Якутске открылось уникальное для этого региона направление - Подготовка вратарей в МФК «Заря» под началом действующего мини-футбольного вратаря Высшей лиги России Никиты Евтушенко.

В ДЮСШ-4 есть амбиции выиграть «Пульс» в 2008, 2009, 2010 годах, но для меня это не главное. Я хочу учить мальчишек футболу. Готовлю ребят, а не команды. Хочу, чтобы мы вместе росли в мастерстве. Они – в игровом, а я – в тренерском. Упор в тренировках делаем на технике, координации, беге с мячом, на передачах в движении, приеме мяча и смене направления.

У нас же есть парни, которые уже перебрались в другие крупные школы. Никита Фурин играет в академии «Краснодара», Кирилл Корольков в «Торпедо» - это ребята Василия Ивочкина. Надеюсь, что тоже смогу воспитывать и обучать мальчишек, и они будут ярко играть хотя бы на уровне РФПЛ.

Начнем с того, что фитнес – это комплекс физических упражнений, направленных на достижение идеальной спортивной формы. На сегодняшний день в России имеется огромное количество фитнес-центров. Там занимаются спортом одинаково и мужчины, и женщины. Помогают им в достижении их целей фитнес-тренеры. Это люди, которые следят за тем, чтобы физические упражнения выполнялись правильно, а также они помогают выбрать комплекс занятий, эффективных в том или ином случае.

Без грамотного инструктора по фитнесу ваши старания в спортивном зале могут быть безрезультативными. Он поможет подобрать именно тот комплекс упражнений, который поможет человеку добиться желаемого результата. Зачастую посетители фитнес-центров не знают, какие лучше упражнения делать, а также не могут определиться с длительностью и интенсивностью. Для таких случаев есть фитнес-тренер, который поможет новичку правильно структурировать свои занятия. Также представители данной профессии часто проводят групповые занятия. Фитнес-инструктором может быть как мужчина, так и женщина.

Преимущества данной профессии следующие:

  1. С каждым днем растет спрос на эту работу, так как все чаще открываются новые спортивные центры.
  2. Постоянное поддержание физической формы.
  3. Довольно свободный график работы.
  4. Приличный доход, который можно всегда повысить, работая частным образом.
  5. Карьерный рост. От простого инструктора можно вырасти до фитнес-директора.

Доход тренера по фитнесу, как правило, достаточно высокий. Особенно если он имеет большой опыт работы с клиентами. Рассмотрим подробнее вопрос о заработной плате такого работника.

От чего зависит доход фитнес-тренера

Зарплата у обычного фитнес-тренера может быть разной. Зависит она от следующих факторов:

  • количество отработанных смен;
  • профессионализм;
  • уровень клуба, в котором тренер работает. Если это дорогой престижный клуб, то, следовательно, и зарплаты у персонала там высокие;
  • регион. В больших городах представители этой профессии получают гораздо больше, чем их коллеги в маленьких городах.

Оклад тренера по фитнесу состоит из оплаты за инструктаж, оплаты дежурных часов, а также оплаты индивидуальных тренировок. Следует отметить, что работать с группой людей сложнее, нежели с одним человек.

В первом случае необходимо следить за тем, насколько правильно все члены группы выполняют упражнения. Для этого нужно быть очень внимательным и наблюдательным. Неправильно полагать, что фитнес-тренер просто дает конкретные задания, и на этом его работа заканчивается. Он должен также регулировать степень нагрузок и следить за точностью выполнения. Очень часто инструкторы по фитнесу разрабатывают собственные программы тренировок. Это достаточно сложная и скрупулезная работа, которая требует много знаний для того, чтобы тренировки были эффективными и давали результат.

Что касается расценок, то разработка программ тренировок стоит от 5 000 до 18 000 рублей. Занятия в зале оплачиваются по часам – в среднем от 200 до 6 000 рублей. В данном случае инструктор получает от 15 до 50% от общей стоимости часа занятий.

Если говорить о минимальном окладе инструктора в Москве, то он составляет 7 000 — 10 000 рублей. Максимальная зарплата у рядового фитнес-тренера – от 18 000 до 50 000 рублей. Уровень заработка может повыситься, если тренер будет самостоятельно разрабатывать программы занятий для каждой группы клиентов. В таком случае его заработная плата может повыситься до 60-80 тыс. рублей. Если говорить о доходах фитнес-инструкторов в других российских городах, то они такие:

  • в Санкт-Петербурге – 33-41 тыс. рублей;
  • в Краснодаре – 25-30 тыс. рублей;
  • в Казани – 25-27 тыс. рублей;
  • в Новосибирске – 15-20 тыс. рублей;
  • в Екатеринбурге – 15-20 тыс. рублей.

Какими качествами должен обладать тренер по фитнесу

Для того чтобы быть успешным инструктором, недостаточно быть спортивным и хорошо разбираться в своем деле. Здесь также важно уметь находить подход к каждому человеку, быть приветливым, терпеливым и добродушным. Большая аудитория клиентов будет у того работника, который:

  • хорошо знает свою работу и имеет большой опыт в данной сфере;
  • умеет найти подход к каждому клиенту и способен помочь каждому, кто нуждается в этом;
  • терпелив и снисходителен к новичкам, которые не сразу все схватывают;
  • неравнодушен к проблемам клиентов;
  • умеет подобрать такой комплекс упражнений, который поможет человеку достичь его цели;
  • веселый и добродушный;
  • умеет поддержать разговор;
  • может положительно настроить клиента;
  • приветлив и улыбчив;
  • всегда вежливо и культурно общается;
  • позитивен и энергичен;
  • инициативен и внимателен;
  • умеет быть доброжелательным и в то же время требовательным;
  • делает работу на совесть, а не ради скорейшего заработка;
  • умеет слушать и понимать клиента;
  • всегда оптимистично настроен.

Если фитнес-тренер будет отвечать хотя бы половине из вышеуказанного, у него будет много клиентов и, следовательно, высокий заработок. Инструктор должен своим примером демонстрировать то, чего можно добиться, если много прилагать усилий. Для этого нужно всегда держать себя в форме и усовершенствоваться в процессе работы.

В последние годы во всем мире стало популярным направление спорта и культивирование показательности правильного питания. Это замечательная тенденция, потому что обилие «синтетической» пищи, которая поглощается населением каждый день, а также загрязненность окружающей среды сильно влияют на здоровье и самочувствие жителей всего мира.

Люди начинают задумываться о состоянии собственного здоровья. Для этого многие приходят к решению записаться в тренажерный зал или фитнес клуб. Но мало просто купить абонемент, позволяющий пользоваться услугами клуба, нужно уметь правильно распределять нагрузку на тело и соблюдать технику выполняемых упражнений. Именно в этом может помочь фитнес-инструктор.

Этот человек знает все тонкости спортивного инвентаря, способен дать полноценную консультацию по стартовой нагрузке, а также проконтролировать порядок и правильность выполняемых упражнений. Фитнес-инструктор постоянно присутствует в тренажерном зале, поэтому найти его не составит особого труда.

Возникает несколько вопросов: сколько зарабатывает фитнес-тренер? Актуальна ли данная профессия в нынешнее время? Для ответа на эти вопросы нужно более конкретно разобраться в специфике работы данного специалиста.

Обучение по профессии

Чтобы заниматься фитнес деятельностью в качестве инструктора, не нужно специально заканчивать высшее учебное заведение по профилю «Физическая культура и спорт». Хотя данный факт был бы большим преимуществом при будущем трудоустройстве.

В наше время существует множество спортивных тренингов, школ и мастер-классов для тех, кто хочет связать свою жизнь с профессией фитнес-тренера или фитнес-инструктора. Срок обучения обычно занимает от одного до трех месяцев, где, впоследствии, вручается сертификат, подтверждающий о пройденном обучении.

Именно он дает разрешение на работу в области фитнеса и спорта. Обязательным пунктом являются базовые знания по оказанию первой медицинской помощи. Также хороший инструктор должен постоянно повышать свою квалификацию и перенимать опыт у более опытных тренеров.

Работа и обязанности фитнес-тренера

Хороший фитнес-инструктор должен отличаться энергичностью и бешеным энтузиазмом. Он должен заряжать людей, которые пришли в спортзал, на продуктивную работу и настраивать на должный результат. Естественно, фитнес-инструктор должен обладать прекрасными и отточенными физическими данными, а также быть приветливым, дружелюбным, но не допускать панибратства при работе с клиентами.

Основными личностными качествами такого специалиста являются:

  • добросовестность;
  • ответственность;
  • искренность;
  • терпеливость;
  • энергичность;
  • умение работать в команде и с большим количеством людей;
  • коммуникабельность;
  • стрессоустойчивость;
  • умение слушать.

Хороший фитнес-инструктор должен быть хорошим психологом, чтобы уметь не только рассчитать нужное количество подходов в упражнениях, но и дать дельный совет, если клиент будет в этом нуждаться. Также каждый представитель данной профессии должен знать правила профессиональной этики и постоянно соблюдать их.

Достоинствами данной профессии являются:

  • хорошая заработная плата;
  • отсутствие бумажной «волокиты» в работе;
  • постоянное общение с разным контингентом людей;
  • возможность постоянно поддерживать собственную физическую форму;
  • актуальность профессии;
  • способность хорошо подняться по карьерной лестнице;
  • относительно свободный график.

Как и в любом профессиональном направлении, и в данной специализации есть свои минусы. Это:

  • разъездной характер работы (если рабочая деятельность осуществляется в нескольких фитнес-клубах города);
  • монотонность работы;
  • большая конкуренция.

В профессии фитнес-инструктора заключается огромная ответственность. Он должен:

  • следить за правильностью выполнения упражнений;
  • за состоянием здоровья клиентов, и при необходимости суметь оказать первую медицинскую помощь;
  • следить за сохранностью спортивного инвентаря;
  • на собственном примере повышать результативность клиентов.

Заработная плата

Заработная плата фитнес-инструктора зависит от квалификации, профессионализма и стажа работы. Фиксированного оклада нет, зарплата полностью носит сдельный характер. Существует система почасовой оплаты для сотрудника, а сколько часов работать фитнес-инструктор выбирает сам.

В России

Чем выше квалификация у инструктора, тем выше его оплата за один час работы. В среднем по России начинающий фитнес-тренер в спортивном клубе зарабатывает 300 рублей в час, более опытные представители данной профессии могут зарабатывать от 700 рублей за час тренировки.

В среднем заработная плата по России у фитнес-инструктора составляет 25 тысяч рублей, но данная цифра может изменяться в зависимости от региона.

Например, начинающий фитнес-инструктор из Москвы зарабатывает в среднем 40 тысяч рублей, а начинающий стартует с суммы в 17 тысяч рублей. В Санкт-Петербурге зарплата инструктора в фитнес клубе равна 35 тысяч рублей за проработанный месяц.

В Нижнем Новгороде, Краснодаре и Казани доход такого специалиста составляет 22-25 тысяч рублей. Коллеги из Екатеринбурга и Новосибирска зарабатывают в два раза меньше, чем москвичи — в среднем 20 тысяч рублей.

В западных странах

За рубежом также популярной и актуальной является индустрия здорового образа жизни.

  • В Соединенных Штатах данная профессия сильно развита и фитнес-инструкторы могут зарабатывать в среднем 20-25 тысяч долларов год.
  • В Германии данный специалист зарабатывает чуть больше 1500 евро в месяц.
  • На территории Украины фитнес-инструктор получает 5 тысяч гривен (примерно 11 тысяч рублей). В Белоруссии в среднем заработок составляет 700-800 белорусских рублей (примерно 20-23 тысяч рублей).

Льготы и бонусы

Фитнес-инструкторы имеют собственное развитие, начиная от обычного инструктора и заканчивая мастером или VIP-тренером. Также помимо работы в зале можно вести персональные тренировки с клиентами, где тренер будет получать определенный процент от стоимости индивидуального занятия.

При составлении подробной системы тренировки, персонального меню на каждый день и расчета достаточной массы тела и мышечной массы тренер может получать дополнительный заработок. У всех сейчас есть личные аккаунты в сети интернет, и этими расчетами можно заниматься даже в системе онлайн.

Можно создавать специальные группы в сети, где можно за небольшую плату вести блог о здоровом образе жизни, а также составлять личные дневники для тех, кто хочет похудеть или набрать мышечную массу.

Отпуск составляет 28 календарных дней, обычно разбивается на два раза в год по 14 дней. По закону никаких дополнительных дней за «вредность» на производстве не начисляется. Досрочного выхода на пенсию в данной профессии не предусматривается.

Из данной статьи видно, что профессия фитнес-тренера с каждым годом становится все более популярной. Человек стал задумываться о качестве собственного здоровья и вести здоровый образ жизни. Эта тенденция продвижения спорта и здоровья в целом является похвальной. Главное, чтобы эта мода не была кратковременной и не прошла через какое-то определенное время.

 
Статьи по теме:
Зарядка по утрам: плюсы и минусы тренировки, полезные упражнения Классическая утренняя зарядка легкие и полезные упражнения
Физическая активность очень важна не только для фигуры, но и для здоровья. К сожалению, большинство людей с некой «брезгливостью» относится к упражнениям, особенно те, кто доволен своей фигурой. Даже красивая фигура без лишних сантиметров не всегда будет
Как накачать грудные мышцы Какие упражнения для груди
Это важнейшая часть тела, без развития которой создание красивой, гармонично и пропорционально развитой фигуры немыслимо.Неспроста проработке грудных мышц с удовольствием уделяют внимание как девушки, так и представители сильного пола - ведь развитая муск
Креатин — как принимать, всё, что нужно знать
Креатин - это спортивное питание, которое требуется бодибилдерам. Всем известно, что данная спортивная добавка способствует быстрому набору мышечной массы. В большинстве случаев загрузка креатином позволяет спортсмену достичь желаемых результатов. При пра
Ромбовидные - упражнения, особенности тренировки, анатомия
Ромбовидные мышцы возвращают руку вниз из поднятого положения - движение, важное в каякинге, плавании брассом или при маховых движениях в теннисе, бадминтоне, волейболе и гандболе. Эта же функция необходима при разгибании верхней конечности из исходного п